2021年2月

5件の投稿

  もう20年ほど、毎日音セラピーをしています。 私のスタイルに合っていることと、音セラピーの記憶がかなり以前の過去生にありました。なので、オフィスを立ち上げる時に、こんなものが欲しいというイメージがあり、する …
毎日の食事は基本ですが、胃腸の弱い方、好き嫌いの多い方、好きなものを食べがちな方はいらっしゃいます。まずは、そこから始まります。人は病気にならないと気付かないことも多くあります。でも、戻れなくなってから、(回復不能)立ち …
新型コロナウイルスの感染防止は手洗い、うがい、マスク、距離をとるですが、その他をあげるならば、ウイルスと戦う力をあげることだと思います。具体的になにをすればよいのか。バランスのとれた食事、睡眠、適度に体を動かす、そして私 …
家庭で毎日食事を作ることは、根気がいります。また大変難しい。 なぜなら、食費にかけるお金がほぼ決まっていること、家族の健康を考えた内容、家族に好き嫌いや好みがある、季節感を考える、違うメニューを考える。以上のことを一度に …
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