少し早いのですが、今年もアスパラガスの季節がやってきました。

シェイプアップしたい方には、

分子整合栄養医学に基づいた栄養素で健康ダイエットを勧めていますが、

食事でしたいという希望の方には、アスパラを勧めています。

体力をつけながら、代謝をうながすことができます。

実際に行った人がいます。

　３0代女性で甲状腺機能が低下しやすく、

生理が不順で、体質的に脂肪がつきやすいようでした。

彼女はお料理が好きだったので、スープ、サラダ、主菜、とすべてにアスパラを入れて

2週間以上食べていました。

お腹もすかずに、急激でなく、２－３キロシェイクアップできました。

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