毎日の食事は基本ですが、胃腸の弱い方、好き嫌いの多い方、好きなものを食べがちな方はいらっしゃいます。まずは、そこから始まります。人は病気にならないと気付かないことも多くあります。でも、戻れなくなってから、(回復不能)立ち …
新型コロナウイルスの感染防止は手洗い、うがい、マスク、距離をとるですが、その他をあげるならば、ウイルスと戦う力をあげることだと思います。具体的になにをすればよいのか。バランスのとれた食事、睡眠、適度に体を動かす、そして私 …
家庭で毎日食事を作ることは、根気がいります。また大変難しい。 なぜなら、食費にかけるお金がほぼ決まっていること、家族の健康を考えた内容、家族に好き嫌いや好みがある、季節感を考える、違うメニューを考える。以上のことを一度に …
お食事は療法の基本です。気を付けて食べていても、足りない栄養素はあります。私はアレルギーはないのですが、豚肉を食べないようにしています。これは個人のトライなので、気にしないでください。表示したメニュウ―には豚肉料理はない …
今年もよろしくお願いいたします。 履歴を見てみましたら、1年が経ってしまいました。 昨年はコロナで始まり、コロナで終わりました。 オフィスは何とか融資を受けずに続けていけてます。 この1年で感じたことは、予防や日ごろの免 …
病の神秘 私が日ごろ思っていることを、京都府立医科大学の棚次正和名誉教授が論文掲載されているのを見つけました。棚次先生は医学哲学、祈りの研究で著名な方です。以下引用させていただきます。 『生老病死という四苦ー人生の限界状 …
今年もよろしくお願いいたします。 今年もお砂糖をつかわないで、甘味を他で代用したおせち料理を作り、お祝いしました。
友人からモンマルトルの教会のマリア像が「すごく美しい」と聞いていました。 地下鉄に乗り、モンマルトルの近くの駅で降りて、駅前の売店で道と行き方を聞きました。 真っすぐ歩いて徒歩20分と聞きましたが、雨が降っていたので、駅 …
かねてからパリのフリーメイソン博物館に行きたいと思っていました。 メディアの影響か、フリーメイソン=怪しげな集団と思われがちですが、 紹介があり、男性のみが加入できる世界の情報をとりかわす場として 著名人が名を連ねていま …
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