やさしい栄養講座２０１８年秋が終了しました。

今回のテーマは「女性とホルモン」の中で「乳がんは予防できる」でした。

お料理は南仏プロバンス料理でした。

新鮮な野菜と自然卵と蒸鶏を３種のソースでいただく。

タラとポテトのサラダ。ラタトゥイユ。

スミレの砂糖漬をのせたチーズと果物。